Si te gusta comer, aprende a adelgazar

ISBN: 9788427045224
Número de Páginas: 272
Tamaño de archivo: 0.27-0.90MB
Fecha de Publicación:
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Si te gusta comer, aprender a bajar de peso, dr.. Romero nos va a dar recomendaciones a tener un peso perfecto, pero, más importante, sin dieta y sin estar obsesionado por la comida. Te enseñamos cómo tener una nueva actitud hacia la comida, sin el estrés del día a día, nos influencia.


Nos dará recomendaciones sobre la dieta ideal para una prueba de alergia, la genética, planes de alimentación, etc., Además, vamos a explicar a usted lo que son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes del valor de la salud personal.