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Estirándose. Guía completa de estiramientos

ISBN: 9788492966837
Editor: Rba
Número de Páginas: 256
Género:
Tamaño de archivo: 0.26-0.84MB
Fecha de Publicación:
Valoración media:
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El estiramiento es la aptitud libro, el más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Ofrece, entre otras cosas: ? Serie de estiramientos para los diferentes momentos del día. ? Ejercicios específicos para cada deporte. ? Programas para superar la