Descargar gratis Adelgaza Para Siempre de Ángela Quintas

Adelgaza Para Siempre

ISBN: 9788408165187
Editor: Planeta
Número de Páginas: 288
Tamaño de archivo: 0.29-0.95MB
Fecha de Publicación:
Valoración media:
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Después de los planes eficaces, pero con consecuencias desastrosas para la salud (y ajeno a la tradición de la comida del mediterráneo), la petición del público, más que nunca, una dieta que es definitivo, realista, mediano y largo plazo y, sobre todo, en buen estado de salud.
Angela Borradores y nutricionista con más de dos décadas de experiencia, bien conocido por ser el nutricionista de la famosa y el cine, y con una notable presencia en los medios de comunicación, nos proporciona un modelo de poder que va mucho más allá. A diferencia de las dietas milagro, el método de Angie no es sólo eficaz en el corto plazo, pero también es realista en el mediano y largo plazo:
- es 100% en buen estado de salud.
- no tener un efecto rebote.
- reeduca nuestra manera de comer y de entender la comida.
Escrito en un tono muy informativo, con consejos prácticos y muy práctico, con ejemplos basados en casos reales (con la que todos podemos identificarnos), este libro le ayudará de una vez por todas, el día de hoy (no mañana), vamos a iniciar la alimentación saludable, alcanzar y mantener nuestro peso ideal.